Wat is een rugbyclinic?
Een rugbyclinic is een sportieve en energieke activiteit waarbij deelnemers kennismaken met de basis van rugby. Denk aan passen, tackelen, aanvallen, verdedigen en vooral: samenwerken. Onder begeleiding van een ervaren rugbytrainer leer je stap voor stap hoe het spel werkt — veilig, duidelijk en leuk.
Rugby is een van de snelst groeiende sporten in Nederland, zowel onder mannen als vrouwen, jongens en meisjes. Bij Bus Sports hebben we met succes rugbyclinics verzorgd op basisscholen, middelbare scholen, bij bedrijven en zelfs op vrijgezellenfeesten.
Waarom rugby?
Naast lekker in beweging zijn, draait rugby om meer dan sport alleen. Tijdens een clinic leer je:
Respect tonen voor elkaar tijdens het spel
Onderlinge communicatie verbeteren
Discipline en doorzettingsvermogen ontwikkelen
Vertrouwen opbouwen binnen een team
Een rugbyclinic is daarom ook zeer geschikt voor teambuilding. Voor groepen waar de onderlinge samenwerking wat stroef verloopt, kan rugby juist verbinding brengen. Op het veld is iedereen gelijk en afhankelijk van elkaar.
Iedereen kan meedoen
In rugby zijn de rollen divers. Of je nu lang, klein, slank of juist stevig bent: er is voor ieder lichaamstype een rol. Dat maakt rugby uniek. Ook deelnemers met een motorische beperking kunnen gewoon meedoen. De kracht van rugby zit in de samenwerking en het benutten van ieders kwaliteiten.
Wat doe je tijdens een rugbyclinic?
Basisvaardigheden
We beginnen met de basis van rugby:
Passen en vangen
Hardlopen met de bal
Verdedigen en veilig tackelen
Positiespel en samenwerken
Eenvoudige spelvormen en partijtjes
De oefeningen zijn laagdrempelig, energiek en afwisselend. Veiligheid staat altijd voorop, zeker bij contactvormen.
Spel & beleving
Een rugbyclinic is meer dan alleen sport. Het draait om vertrouwen, communicatie en teamgevoel. Daarom zijn de oefeningen gericht op samenwerken en respect — precies zoals in rugby zelf.
Rugbyclinic op maat
Of je nu met een klein groepje komt of een groep van 150+ deelnemers hebt, wij organiseren de clinic op maat. Vooraf bespreken we met jou als contactpersoon wat het doel van de dag is, zodat we het programma hierop afstemmen.
Een rugbyclinic kan onderdeel zijn van:
Een sportdag of sportintroductie
Een bedrijfsuitje of vitaliteitsdag
Een vrijgezellenfeest
Een clinic op zichzelf
We kunnen de dag desgewenst afsluiten met een gezellige BBQ of cateringmoment. Bus Sports verzorgt ook dit graag voor je.
Waarom rugby bij Bus Sports?
Begeleiding door ervaren rugbytrainers
Clinics op locatie (binnen of buiten)
Toegankelijk voor beginners én gevorderden
Volledige organisatie, inclusief materialen
Focus op veiligheid, plezier en samenwerking
De oprichter Dennis Bus is zelf voormalig rugbyer. De liefde voor de sport en de kracht van het spel zit dus diep in ons DNA.
Rugbyclinic boeken?
Op zoek naar een actieve, uitdagende en unieke sportactiviteit? Kies voor een rugbyclinic van Bus Sports. Perfect als sportieve activiteit of als onderdeel van een compleet programma.
Veelgestelde vragen
Nee, we bouwen de clinic rustig op en passen alles aan op het niveau. Veiligheid staat voorop.
Zeker niet. Iedereen kan meedoen, ook zonder rugby-achtergrond.
Van kleine groepen tot 150+ deelnemers. Alles is mogelijk.
Ja. We verzorgen rugbyclinics op schoolpleinen, sportvelden of in de gymzaal.
Gemiddeld 1 tot 1,5 uur, maar dit stemmen we af op jouw wensen.
Ja! We bieden de mogelijkheid om de clinic af te sluiten met een BBQ of andere vorm van catering.
